Al estar sentada esperando que me atendiera un médico general para un chequeo de rutina, paciente tras paciente iban saliendo de su consultorio con el mismo diagnóstico.
«Es que el doctor dice que tengo estrés», dice la chica que salió de consulta. «¿Y tu sensación de ahogo de anoche?» pregunta su pareja, a lo cual ella responde «Revisó mis pulmones y dice que están bien».
El siguiente paciente sale a los pocos minutos, con los ojos rojos, su acompañante le pregunta el motivo, y la respuesta fue la misma que la paciente anterior: ESTRÉS. 🫨
Un tercer paciente entran al consultorio, al salir, lo hace enojado y diciéndome: «Este doctor dice que mis dolores de cabeza son por el estrés y, en vez de enviarme analgésicos, me manda vitaminas».
¿Conoces a alguien que acude al médico frecuentemente por dolor muscular, insomnio, problemas digestivos o dolores de cabeza, sin que exista causa aparente y que esté sustentada por análisis clínicos?
No es raro ver que la mayoría de consultas de Medicina Familiar, o con el médico general, sean principalmente de este tipo. Las exigencias de nuestro entorno, la constante comparación que nos hace creer que lo que obtenemos no es suficiente, las preocupaciones o el estar expectantes de lo que sucederá, son algunas causas del estrés.
En el consultorio observé qué, los pacientes que salieron con diagnósticos de estrés salían con recetas médicas, lo dicho por el último paciente fue que les recetan vitaminas, y efectivamente, en muchas ocasiones las vitaminas pueden ayudar, pero solo ayudan sobre la superficie, el estrés es un tema de fondo, y para poder superarlo la opción más viable es tomar terapia, no solo hablar del tema, también es proyectar el problema, buscar posibles soluciones.
La charla con un psicólogo te dará una perspectiva diferente.
Algunas personas dirán que una cita con el psicólogo es cara, cuando están pagando consultas médicas y comprando vitaminas o analgésicos que solo calman los síntomas, sin dar directo a la raíz que la mayoría de los casos puede ser de índole emocional. 🩵